ABOUT

多岐にわたる総合的なサービスを「少数派」の方々に実行する事に特化しています。

少数派とは常に変化を求め続ける考えの方です。

身体作りとは習慣化です。いついかなる時も「必要」で無ければなりません。leefia projectでは短期間で効果を出すような誤魔化すような身体作りを推奨していません。

ひとりひとりの骨格的特徴に合わせて完全無欠のオリジナルメニューを組み、肉体改造を行います。

①ストレッチをメインとした痩せ身セッション
②ピラティスを取り入れたインナーマッスルの強化
③ボディビルディング＋パフォーマンス向上の強化
「低重量で筋肉に高い緊張と負荷を持続させる「High-Intensity-Training」（高強度鍛錬）」
④身体調整術、怪我や身体調整に関しての解決